ذهنیت طرحواره ای (schema modes) چیست؟
احتمالا، مشکل ترین بخش نظریه طرحواره درمانی، مفهوم ذهنیت های طرح واره ای است. ذهنیت
احتمالا، مشکل ترین بخش نظریه طرحواره درمانی، مفهوم ذهنیت های طرح واره ای است. ذهنیت
قرارهای عاشقانه و ملاقات با افراد جدید، یادگیری درمورد زندگی آنها و دیدن اینکه آیا
بسیاری از ما مشکلی نداریم که به رفتار بی ادبانه دیگران اشاره کنیم یا سرمان
از رنگ هایی که برای لباس هایمان انتخاب می کنیم تا مدل مو، عادت ها،
آیا معمولا هنگام تولد خود موجی از غم و افسردگی را تجربه می کنید؟ معمولا
روانشناسی به ما کمک می کند تا بفهمیم چرا فکر می کنیم، احساس می کنیم